💛ライフスタイル・実用・社会観察💛

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ストレス?やる気がでない?疲れた?:心の余裕を取り戻すための3つのアドバイス

みなさん、以下のようなことってありませんか?■精神的に疲れた■体の疲れが取れない■なんだかやる気が起きない日々生活をしていると、気づかないうちにストレスが溜まってしまうことってありますよね?それでも日々の生活があるため、なかなかストレスを発...
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日本の高齢化社会:高齢者30%時代の健康寿命と働き方の変化

日本では、高齢者の割合が年々増加しており、現在の日本は超高齢化社会と呼ばれる状態にあります。本記事では、急速に進む高齢化の現状と、それに伴うライフスタイルや社会の変化について考察します。ぜひ最後までお読みください。高齢化社会の現状日本は19...